エクセルの便利な機能「テーブル」、データ表をテーブルへ変換する手順、テーブルからデータ表へ戻す手順です。

テーブルへ変換

　データ表のセルA1へカーソルを合わせる。もしくはテーブルへ変化するデータ表をドラッグします。
・「挿入」タブ
・「テーブル」をクリックします。

　開いた窓の
・「テーブルに変換する範囲」を確認
・「先頭行を見出しとして使用するかどうか」確認してを
・「OK」です。

　「デザイン」タブが出現して、先頭行へフィルターが設置されていれば成功です。
・「デザイン」タブ
・「テーブル名」へ名前をタイプします。
・タイプ後、パソコンのエンターキーを押してください。

もとのデータ表へ戻す

・テーブル内のどこかへカーソルをあわせて
・「デザイン」タブ
・「範囲に変更」をクリックします。

　「デザイン」タブがなくなり、先頭行のフィルターが外れていれば成功です。
　色・罫線・文字の書式は残ります。お好みで消してください。

別の方法

・テーブルをコピーして
・別のシートへ「値貼り付け」します。